Cum ne ferim de febra musculară

Cunoscută și sub denumirea de curbatură, febra musculară apare, în general, la eforturile musculare repetate cu care nu suntem obișnuiți. Durerile caracteristice se simt cu intensitate a doua zi după efortul neobișnuit pe care l-am făcut încep să dispară în următoarele 3-4 zile, mai ales dacă favorizăm acest lucru. Cum putem să favorizăm dispariția durerilor? … Citește în continuare Cum ne ferim de febra musculară